未曾有の不況と常心門の空手の稽古

昨年初めに友人の度々の勧めで空手の稽古を始めました。
小柄な私は、若い頃から武道への憧れはありましたが、決して強くなる
空手を目指して始めたわけではありません。
今年、還暦を迎える自分の体力の衰えがとても心配になっていたのと、
筋肉は痩せ細っていく一方なのに、体重は変わらない自分の体型に
とても幻滅を感じていたからです。
ところが、始めて2ヶ月で早くも左脚ふくらはぎの筋断裂でリタイア!
こう書くと、とても大変な稽古をしたようですが、実は若い時期に熱中した
卓球を30年ぶりに近くの体育館で試した結果でした。
この辺の事情は、このブログの初回「銀座のカウンターバーのオープンと
松葉杖」に掲載してあります。
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入門したのは「常心門空手道少林流」。
原宿にある中学校で週一回、19時からの稽古です。
支部の名前は「空海」、支部長を初めとして美術関係、芸術関係の
人たちが多く集まっている不思議な集団です。
黒帯の男性だけでなく、凛々しい女性の黒帯陣がいて親身になって
指導してくれます。
初めの頃は、息が上がってしまい稽古の時間がとても長く感じました。
しかし、稽古を終えてからの近くの居酒屋さんでの懇親会がとても
楽しく、武道談義、芸術談義、男と女のお話等、大変盛リ上がるのです。
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稽古は鍛錬法、型、相対稽古、組み手など多種多様で自分の身体を
動かす難しさを切実に感じる日々です。
ラケットを持つ競技と違って、空手は左右均等に動くのでとても身体的
なバランスづくりには良いと思うのですが、慌ててしまうと自分の身体が
どんな姿勢で、どう動いているのか全く分からず、混乱の極みとなって
しまうことが度々です。

3ヶ月のブランクの後、稽古を再開しましたが、本当に体力というか
筋力の衰えが心配になっていました。
また、私は覚えが悪く、身体にしみ込ませるのに時間がかかるので
夏以降は黒帯の大先輩に勧められ、木曜日に落合にある支部にも
出かけるようになりました。
そして、週二回の稽古がとても良い結果を生み出してくれました。

まず、4ヶ月ほどした頃から、2ヶ月に1回の定期検診を受けている
成人病の値が下がってきたのです。血糖値、尿酸値、中性脂肪値、
コレステロール値等がすべて改善されていました。
胸囲は増えいていますが体重は4キログラム近く減り、主治医から
久しぶりにお褒めの言葉をいただきました。

さらに、12月には大人では一番下の級ですが、6級の初審査を受け、
紫帯をいただきました。
当日の納会で宗師範から「初審査はどうでしたか?」と聞かれました。
人前での演武はとてもドキドキしましたと応えると、「それは良かった。
年をとると人から評価されるという機会が稀になるけれども、若々しさ
を保つためにもそういったドキドキ感は必要なんですよ!」と言って
いただきました。
まだまだ、紫帯5級から緑帯、茶帯、黒帯と気が遠くなるような道のり
ですが、初めの一歩としてとても励みになっています。
お世話になっている大勢の皆様に本当に感謝しています。

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今年はますます、経済不況の嵐の直撃を受ける事態が起きてくるでしょう。
そんなときでも、不条理なこと非人間的なことに臆せずに対処できる胆力と
人間に対するやさしさを、少しでも身に着けていけたらと考えています。

そんな訳で、今年も、週二回ペースの空手の稽古を欠かせません!


☆ 「同時代を生きるアーティストを支援し、企業の文化的社会貢献を促進する。」
株式会社システムアリカのURLです。
   http://www.e-artjoy.com
   http://www.arika.net


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この記事へのコメント

サムライ
2009年03月19日 01:29
興味深く拝見させていただきました
私も常心門は是非、入門させていただきたいと思っておりますが、支部が見つかりません。

今 神保町で勤務しておるのですが支部のことなどお教えいただけないでしょうか? ぶしつけなお願いで大変申し訳ありませんがお願いいたします
アートジョイ
2009年03月30日 17:05








すみません、返事が遅くなりました。
私は常心門の支部、「空海」と「落合」で
稽古をしています。
「空海」は毎週土曜日、場所は原宿にある外苑中学校の
体育館、時間は19時から20時45分です。
「落合」は毎週火曜日と金曜日、場所は落合第4小学校の体育館、時間は19時から20時45分です。
ジャージを用意して、一度見学にこられると良いかもしれませんね。




りっち
2009年11月05日 23:27
とても勇気付けられました!
私は今30代で、子供に遅れをとって常心門で練習し始めたばかりですが、体が思うように動かない、頭で考えてしまう、覚えが悪いと、なんだかとても落ち込んでいました。
自分のペースで鍛錬していけばいいのでしょうね。
お互いがんばりましょう。
アートジョイ
2009年11月06日 10:42
こんにちは
コメントありがとうございます。
だんだん身体が動きを覚えてくれるようになると
嬉しくなる時がありますよね。
これから寒くなってくると、ちょっぴり稽古が
きつくなってきますが、お互いにめげずに頑張りましょう。
大磯
2011年08月06日 21:48
私も頑張ります!

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